励志论

专辑介绍

屡仆屡起的励志格言

屡试不爽的人生哲学

伤口被打击一万次！

就再练补血一万次！

拳拳到肉 选择 全盘承受

全情以赴 然后 轻轻放下

励志演说家 卢广仲

第六张专辑［励志论］

☆ 三金新天王睽违 5 年元神归位的绝赞大作！产地直送 11 首励志而生的六星级补血圣品

☆ 制作团队集结金奖阵容！钟成虎稳定军心担当监制 ╳ 卢广仲当仁不让亲力制作 ╳ 黄少雍浑身解数共同制作

☆ 从民谣与抒情灌溉出摇滚、电子、Disco、Chill-Hop、Bossa Nova、拉丁⋯⋯不及备载「拳拳到肉」的 Mix & Match 新风格

☆ 移地创作营灵感新高，心无旁骛修炼 10 日，20 首宝藏 demo 诞生于世，再经过为期 2 年的细火慢炖，卢广仲亲自坐镇前线试菜，只为给你入「耳」即化的音乐全席大餐

COME ON！你所有对卢广仲的既定印象都将再次颠覆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

风光背后  自揭伤口破魔

无数打击  敞开内在格局

「乐观的卢广仲」养伤成「励志的卢广仲」

三金新天王台面上风光的镜头以外，是跟所有人都一样的生命常态，偶尔有一点沾光的运气，更多时候是倒背如流的挫折与失败。

毕竟总有不由自主天外飞来的祸端，会在风马牛不相及的时候，狠狠地给你一记上勾拳。

流行语说，那叫「躺着也中枪」。

用「公交车辗过」的双脚「台北走回台南」

以「露齿灿笑」的无害  化解「儿时霸凌」

靠意志力和肾上腺素  撑过身体发肤的苦痛

「预防胜于治疗」但是预防不了要治疗好

因为一场公交车辗过的车祸，「赚到」一段假期，躺卧在病床上的他抱起了吉他、哼唱了旋律、开窍了创作，那年他 18 岁，右脚开放性骨折，关于音乐的任督二脉却在冥冥之中被打通，车祸成为他始料未及的成年礼，始料未及的还有从学生转换成学生歌手的身份。

更没想到的是，本着一颗想要唱歌的心，却还得承受指点外貌的严刑拷打——他的发型和眼镜、他的短裤和长袜……首张专辑《100种生活》受到了肯定，也招致了品头论足的嘲骂，评论可以眼不见为净，但是眼见妈妈为他难过他更难过，他听帕瓦罗蒂的美声听哭了一整天，然后还记得早点睡觉。

因为经历儿时霸凌的人祸，使他早熟地认清到「社会」是个冷酷异境，不明就里的他逢人便笑，笑了场子就和平了，那年他 11 岁，「被排挤」的阴霾随行着他进入青春期，他说他的叛逆，是强迫自己正面，他每一次露齿灿笑，是那样的阳光明媚，却也暗流汹涌……他明明已经笑脸迎人，还是难逃被打脸。

因为飞来创作低潮的横祸，满是「下一步在哪」的困惑，他以徒步返乡归零自己，11 天 315 公里，台北走回台南，那年他 30 岁。《100种生活》专辑之后的起色不尽如人意，发完四张专辑人家对他的印象还是僵局在那一句「对啊对啊」，都说金曲新人是魔咒，音乐是他的浮木，载浮载沉也就这么回事，他用 18 岁车祸后买的那把吉他，写了一张反璞归真的民谣专辑，隔了八年才又再走上那道金曲红毯，他脚踏实地走每一步，无论晴雨，把柏油路走成红毯，也把红毯走成柏油路。

前年小巨蛋演唱会卖了三场，票房红盘开出美事一桩，求好心切的压力使他犯了严重的胃食道逆流。一个礼拜求诊两三次，一次六个小时，扎了一百多针，血从头上流下来，但症状能缓解都好，心有余的他逞强着自己力不能不足，缓不济急的时候，意志力和肾上腺素是他临头的放手一博。不想成为困扰，也不愿辜负指望，出道十三个年头，他所有的工作与通告都是全勤的，他觉得这是一种专业的表现，不让自己的身心状态凌驾于他安身立命的音乐。

这世间的伤害之道  全年无休  随时送货到府

卢广仲的励志之道  要杀要剐  做好万全准备

之后他再得了一些奖，也再领会了一些指教，他的风光往往与奚落结伴同行，他情绪低潮的时候就做善事，让人好过的同时让自己也好过。不为人知的无数时候，他默默咽下了一口气，再咽下了一口气，然后想着，「活着很美好！」再呼吸下一口空气。而这一次，他选择让深处的伤口现形，将身心的伤口包扎。他说：「学会怎么去包扎这些擦伤，是每个人展现自己生命艺术的机会。」

因为每个人的人生，大概都是福祸相依的，在高峰与低谷间踽踽独行；在左支与右绌间夹缝生存；在上行与下效间，想要活出一点点的自己……

所以他阅读荣格、学习太极、静坐颂钵，在烽火连天的世界里找一种安定感，练身也练心。他找到了一些答案，也找到了随之而来的、更多的困惑，越长大越如此，困惑不曾为谁终止，伤害全年无休送货到府。

只是如果坏还能够再坏，那么好也有机会更好！

他是卢广仲。在他一本正经谈笑风生的背面，是自己包扎自己伤口的乐观与励志。

《励志论》献上陪伴，给在生活中血肉模糊的你们，祝福你们都有平复如故的一天。

卢广仲

［励志论 healism］

全专辑曲目

Intro

励志论 C'MON

自我的介绍 in peace

雨时多云偶阵晴 uWEATHER

狂迪 Crazy Disco

像你 There You Are

肌肉的记忆 MySoulMemory

轻轻 iRipple

冒烟的灯泡 ASK Yin Yang

明年 Let Go

英雄 Heroes

去完成以前没有想过要做的事情，这样才励志！

经过音乐职人 800 天的慢工细活

捏塑成卢广仲「仅此一家别无分店」的样子

卢广仲说：「创作是对于生活的补偿作用，现实生活中不曾完成的事情，透过创作去把它完整。」而励志正好是他所缺乏的，也是他所向往的。当他励志的时候他发现自己快乐了，比如充实过好一天没有虚度，比如跨过一个创作瓶颈，《励志论》是他这几年生活过程当中寻找快乐的纪录，他总是本着希望你比他还快乐的心愿，所以将他找到的快乐，毫无保留地分享给你。

艺人介绍

卢广仲（Crowd Lu），中国台湾独立音乐男歌手、作曲人，毕业于台湾淡江大学。

2003年就读淡江大学，一年级时因车祸住院而开始接触吉他。2004年荣获淡江大学“金韶奖”创作歌谣比赛创作及独唱冠军，接着又拿下政大“金旋奖”创作组冠军及人气奖。2007年3月，推出单曲《早安，晨之美》。2008年5月，发行专辑《100种生活》。

2010年推出专辑《七天》。2011年10月22日，在工人体育馆举行演唱会。2012年2月4日，卢广仲在台北书展推出《我是卢广仲！耶》；11月20日，卢广仲的第四张创作专辑《有吉他的流行歌曲》正式发行。2018年，凭借歌曲《鱼仔》获得第29届台湾金曲奖年度歌曲奖、作曲人奖。2021年，凭借歌曲《刻在我心底的名字》获得第32届台湾金曲奖年度歌曲奖。

曲目列表

01 Intro

02 励志论 C'MON

03 自我的介绍 in peace

04 雨时多云偶阵晴 uWEATHER

05 狂迪 Crazy Disco

06 像你 There You Are

07 肌肉的记忆 MySoulMemory

08 轻轻 iRipple

09 冒烟的灯泡 ASK Yin Yang

10 明年 Let Go

11 英雄 Heroes